“Nichts fühlt sich so gut an, wie einen Essanfall zu haben.”

Verfasst von Julia Fuchs

Du weißt, dass emotionales Essen keine Lösung ist.

Und trotzdem fällst du immer wieder in alte Muster zurück. In der akuten Situation fühlt sich einfach nichts so gut an, wie zu essen.

Wie du trotzdem Alternativen zu emotionalem Essen findest, um dich für immer von emotionalem Essen zu befreien, erfährst du in der heutigen Folge.

Enjoy!🔥

 

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Julia Fuchs
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Deswegen fühlst du dich nicht wohl in deinem Körper.
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Essanfälle besiegen mit intuitiver Ernährung