Deswegen fühlst du dich nicht wohl in deinem Körper.

Du willst morgens mit einem Lächeln in den Spiegel gucken, weil du dich f*cking geil und wohl in deinem Körper fühlst.

Doch aktuell fühlst du dich nicht wohl. Seit Jahren versuchst du, das zu ändern. Ohne Erfolg.

Es ist an der Zeit, das zu ändern. Deshalb teile ich in dieser Folge 5 Missverständnisse über deinen Wohlfühlkörper und die Bestform mit dir, die du unbedingt wissen musst.

Let´s go!🚀

 

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Abendliche Essanfälle & Heißhungerattacken

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“Nichts fühlt sich so gut an, wie einen Essanfall zu haben.”